美人になりませう。

毎日せっせと美と健康に精進する、そんなあたしがダイエットや健康や美容情報などを体験記として綴りませう。

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新たなる野望

完全にチャン・グンソクファンを公言したいはしゆかです。
イ・ホンギも可愛いけど(気が多いです

さあ、始まりましたるは食欲の秋。
なんでこうも美味しいものが多いのか。
芋・栗・かぼちゃ。
秋刀魚、秋鮭、石狩鍋。

以前は、こうした美味しいもの頂くにも
かすかな罪悪感と食後の後悔にさいなまれつつ食してましたが
あたしの現在の食事法「糖質制限」さえ押さえておけば
気兼ねなく食欲の秋も満喫できるってもんです。

ここでおさらいしますが
糖質制限はごくごく単純に血糖値を上げる糖質のみを摂取しない、
まぁ主に主食と言うことになりますが、
それ以外の食事の制限はほぼ無いという
いたってらくちんなダイエットです。
数々のダイエット経験を持つあたしが
これほど簡単に楽に体重が落ちたのは初めてという
画期的にして確実なダイエット法ですよ。
昨年12月から今年の7月までで7㌔半がちょー簡単に落ちました。

このダイエットにめぐり会ったのは
京都のお医者様のブログを発見したからなんですけど
それがサイドバー(→)の本の著者である
糖質制限の提唱者、江部康二先生のブログなんですね。
ぶっちゃけ、この本読んだだけで
太るメカニズム、逆に太らないメカニズム、
目からウロコってくらい納得するのでおすすめです。

で、今も江部先生のブログは毎日欠かさずチェックしてるんですけど
読むたびに改めて糖質制限の重要性が身にしみて
気持ちが引き締まるので効果絶大です。

ところで。

皆さんの「美のモチベーション」の元はなんざんしょ?
あたくし、もそっと若い時には声を大にして
もてたいからだー!
と、言っておりました。
女に生まれたからにはもててちやほやされてナンボじゃないかと。
たとえば些細なことですけど、
コンビニに入ろうとする時に入れ違いで出てくる殿方が
ぴっとドアを抑えててくださるとか、
エレベーターを降りるイケメンがあたしが乗り込むまで
扉を抑えててくれるだとか
そんなことだって多少なりとも小ぎれいじゃなきゃしていただけませんよ?
まぁ、今はさすがに声を大にしては言いませんけど
小声で正直言えば、もてるにこしたことはないにきまってるわい。

とにかく、「人の目」というのは最重要ですかね。
そしてもう一つが「イベント」。
かつて、大好きなアーチストのライブに行くために
どうしても着たい服があって、そのために1ヶ月半で6キロ痩せましたもの。
あと、年にいくつかはパーティーもあった時は、
ドレスのために自分磨きが当たり前でしたしね。
こーんなのも着てました。↓
IMG_0663_convert_20110917155048.jpg
ディナーショーできそうじゃね?(笑)

でも、四年前にガンになって以来、太ったままだったこともあって
めっきりパーティーなんか遠ざかってたんですけど
二ヶ月後にカクテルパーティーのお誘いがありまして。
ここはひとつ、一念発起してパーティー再デビューといきたいわけです。
パーティーとくれば、「人の目」もある大きなイベント。
モチベーション上げるのにもってこいじゃないか!

こうなったら停滞期もなんのその。
改めて糖質制限の本も読み返し、
二ヶ月後に向けて発進ですよ。
もしやもしや、パーティー会場には
グンちゃんばりのイケメンなんかがいたりいなかったり
するかもしれなかったりしちゃうじゃないですか(大興奮

やましい野望を手に入れた女は強いのだよ、わーっはっは。


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*Comment

こんばんは★

(笑)そんな事言ってたら旦那サマが焼きもち妬くんじゃない(*^m^*)
私も旦那も最近ではモチをやく機会はないなぁ~^^
いつまでもドキドキ感は大事だよね!私の場合、芸能人にドキドキしてるからいいけどね(笑)

それにしても、ドレスアップしたはしゆかさん!素敵~(o≧∀≦o)
背中ざっくり開いてるけど、ちゃんと着こなしてるわ♪
髪型もさすがベテラン美容師さんね!まず自分ではできない。

美のモチベーションは・・・キレイになった友人を見た時!!!
UP!UP!よd(・∀<)とても刺激になっていいの。
だから頻繁にランチしたり、会って情報交換してる^^

江部先生ってダンディーじゃない!?ハーフのようなお顔立ち。
食欲の秋にあぐらをかかないように注意してるけど、美味しいものを前にすると気持ちが揺らぐわ。
カクテルパーティー、いいなぁ~(人〃◡ ω◡)❤セレブの香りがする(笑)
北海道は美味しいものが多いから誘惑があるかもしれないけど
あと2ヶ月、無理しない程度に頑張ってね~^^ファイト。

応援~全ポチ☆
  • posted by kirakira...☆
  • URL
  • 2011.09/17 20:28分
  • [Edit]

NoTitle

セクシーショットがまぶしすぎ!
やっぱりキレイでいるためにココロときめくことって
必要ですよね!
グンちゃんみたいなコ(?)にいきなり会ったら固まるな。
肉食系女子バンザイ∩(´∀`)∩


  • posted by ひよ
  • URL
  • 2011.09/17 21:56分
  • [Edit]

NoTitle

そうそうイベントがあると頑張れますよね!
写真に残るほど頑張れる!
おデブちゃんで写真に残ってると後悔しか・・・
しかし、6キロ半って凄過ぎです。
  • posted by 美肌さくらこ
  • URL
  • 2011.09/18 09:13分
  • [Edit]

Re: こんばんは★

kiraちゃん
いやいや、やきもちなんか家庭に持ち込んじゃダメよ(笑)
もうね、30年以上共にいるから、空気よ空気。
しかもちょっと臭うくらいの空気(笑)

たまには非日常的なドレスアップって良いと思うのよ。
テンション上がるし、そのための努力もするし。
最近は結婚式に出席もないから、積極的にパーティーには出たいんだけど
そんなにたくさん機会が無いんだよね。
それでも年末に向けてはちょっとはありそう。
ドレスが持ち腐れにならないようにしたいわ。
女友達との飲み会もいいよね。
お互いにチェックしたりして(笑)

江部先生、写真すてきだよね。
先生のブログと出会わなければ今頃もまだ
痩せられなくて落ち込んだままだったと思うわ。
年末に向けて気を引き締めてもういっちょ痩せたいわ~。
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.09/19 00:22分
  • [Edit]

Re: NoTitle

ひよちゃん
セクシーと言うよりド迫力というべきかも(笑)
前はこういう格好だと、よくニューハーフに間違われた。
めんどくさいから訂正しなかったり(笑)
ウキウキは大事だよ。
身近なグンちゃんいないかな~。
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.09/19 00:25分
  • [Edit]

Re: NoTitle

さくらこちゃん
おしゃれするイベントって気合入るよね。
やっぱり期限とか目標はあったほうがいいね。
写真に残すのも大事かも。
自分を戒める意味でも(笑)
6キロ半の時はきつかったんだよね。
カロリー計算で1200カロリーでやってたから
お腹すいてストレスたまるし。
今は糖質制限でらくちん痩せよ。
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.09/19 00:28分
  • [Edit]

NoTitle

わぁ~!!

素敵なドレスですね
わたしもパーティとかに でたいよl。。。」
っていうか こういうドレスきて 刺激が(゚д゚)ホスィ…。。かもぉ。。。。
韓国ドラマのよくあるパーティなど でたいっ!!っちゅうか ドラマみすぎかもぉ。・(笑)
  • posted by はるとんぴ
  • URL
  • 2011.09/19 01:22分
  • [Edit]

Re: NoTitle

はるちゃん
これ、すげースリットも入っててなかなかド派手(笑)
美容師ってけっこうパーティーあるほうだと思わない?
まぁ、あたしはバブル時代を経験してる美容師なんで
けっこうパーティーあったのよ。
これからだとボジョレーパーティーありそうよね。
韓国ドラマ、ヤバいわ(笑)
毎晩3時くらいまで起きてるもん。
いいかげんにしなきゃ(笑)
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.09/20 00:26分
  • [Edit]

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プロフィール

はしゆか

Author:はしゆか
糖質制限で痩せたことをきっかけに始めたブログです。
2012年4月からガン再発のため入院治療、
8月に退院しました。
今後も病気や健康からダイエット、美容
はたまた更年期のお話など
思いつくまま書いていこうと思っています。
なかなかコメントのお返事できませんが
ブロガー様のところには伺いますので
何か一言残してくださいね。

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