美人になりませう。

毎日せっせと美と健康に精進する、そんなあたしがダイエットや健康や美容情報などを体験記として綴りませう。

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糖質制限ダイエット経過報告

あっという間に四月も残り10日。
この辺りはこれから桜が待ち遠しい季節。

ずいぶん薄着になりました。

でもまぁ、かなり、太る以前の服が
着られるようになったので楽ちんです。
先日、女子会で飲みに出た時も
ぱつんぱつんで着れなかった赤のカットソーワンピが着れて
ひじょーにテンション上がりました。

それにしても。

それにしてもこの一カ月以上、

痩せない。

The 停滞期。
今回の停滞期はなかなかしぶといです。
マイナス5キロから一向に動く気配なし。
ただ、以前なら焦ったり嫌になったりしたかもしれないけど
今回の糖質制限においては
もうすでに一生このペースでやれる確信があるので
落ち着いていられます。
こういう食事療法にもっと早く出会いたかったわ。

そんなわけで、
痩せないからといって腐ることなく
もくもくとダイエット生活を続けてますが
ダイエットのもう一つの柱「運動」も順調。
良い天気の休日はお外を歩け歩け運動。
そしてまだ肌寒い休日は公民館で太極拳。
昨日はちなみに太極拳。
で、太極拳などのサークル活動の拠点が
近所の公民館なんですけど、
ここって市役所の支所なんかも入ってて
そのひとつに、市の図書館の分室もあるのね。
昨日、時間があったのでちょっと覗いてみたら
自分じゃ買わないようなハードカバーの本が
かなり充実してるじゃありませんか。
で、さっそく借りてきました。
201104201304000.jpg
読書、嫌いじゃないんだけど
最近老眼が進んで(笑)←いや、笑い事じゃないわ
めっきり遠ざかってたので
そろそろまたTVばかりの生活から抜け出しますよ。
節電にもなるしね。
ちなみに、敬愛する「山田詠美」様の御本は
全作ハードカバーも含め持ってます。
女流作家が好きだけど
せっかく借りるならまったく違うジャンルも良さそう。

身体も知性も、磨いてナンボの女道。(険しいけど


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*Comment

赤のワンピって、かっこいいv-238

私もここ数週間、食欲ありすぎですv-81

本、面白かったら紹介してくださいね~
  • posted by kazueru
  • URL
  • 2011.04/20 16:09分
  • [Edit]

Re: タイトルなし

>kazueruさん
原色好きなんですよ~。
赤って元気出ますよね。
気持ちが華やぐのがいいです。
それにしても着れなかった服がすんなり入るのは
快感以外のなにものでもありません。
励みになるわ~。

本、少しずつ読んでいきます。
おもしろいものは随時紹介しますね!
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.04/20 19:57分
  • [Edit]

私も今、停滞です・・
なんとか先へ進みたいんですが、この時期がツライ・・・
がんばりましょう!

あ、わたしは東野圭吾が大好きです♪
  • posted by
  • URL
  • 2011.05/02 09:56分
  • [Edit]

Re: タイトルなし

やっとやっと停滞期ぬけました。
長かった~~。
まだまだ先は長いです・・・
東野圭吾、ガリレオですよね。
読んだことはないけどおもしろそうですね。
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.05/02 20:57分
  • [Edit]

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はしゆか

Author:はしゆか
糖質制限で痩せたことをきっかけに始めたブログです。
2012年4月からガン再発のため入院治療、
8月に退院しました。
今後も病気や健康からダイエット、美容
はたまた更年期のお話など
思いつくまま書いていこうと思っています。
なかなかコメントのお返事できませんが
ブロガー様のところには伺いますので
何か一言残してくださいね。

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