美人になりませう。

毎日せっせと美と健康に精進する、そんなあたしがダイエットや健康や美容情報などを体験記として綴りませう。

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糖質制限の底力

絶対やっちゃいけないのに
メイク落とさないで(正確には落とせないで)
撃沈しちゃいましたって
大盛り上がりの女子会、
飲むわ食うわ、もうサイコー!

最後のほうは記憶もあいまい。
朝はとんでもない二日酔い。
なのに携帯チェックしたら
ゆうべ友人が誕生祝いにくれた
ビタミンカラーの美しい花束の画像が
ブレブレで残ってる。
201106180116000.jpg
ものすごい酔って記憶ないのに
ちゃんと花瓶にいれて
画像までとってたなんて。

ある意味すごいぞ酔っ払い(笑)


さて、件の女子会ですが。
毎週のように通ってるホテルのブッフェレストラン。
ここ、ランチブッフェも良いけど
ディナーブッフェも更にゴージャスで、
もうここでの女子会は三度目です。
友人たちもすごく気に入ってるの。
しかも、お腹いっぱい食べて飲んだ後
ホテル最上階のバーでカクテルってのが
これまた雰囲気あっていいんだな~。

ブッフェは地元の契約農家さんの美味しいアスパラ料理や
道産牛のステーキを目の前で焼いてくれるパフォーマンスや
ホテルメイドのスイーツや
とにかく食べても食べても食べつくせない。
しかも、いつも利用してるので
なんとレストランからシャンパンのプレゼントが!
ちなみにシャンパン大好きなんですよ~。
美味しい嬉しい楽しい女子会。

でね、
なにがすごいって
死ぬほど食べて飲んだのに

今朝の体重は
昨日の朝より減ってた
んですよね。

もはや糖質を摂らないのが習慣化してるので
食べ放題の中でも糖質類さえ摂らなければ
全然太らないんだよね。
お酒も本来醸造酒はダメだから
昨日はシャンパン以外は
バーでジンをベースにしたマティーニなんかを
頂いてたので、そのあたりも良かったみたい。

ステーキをおかわり三回もしたのに(!)
太らないなんて
これぞ糖質制限の底力。
女子会を開くならブッフェスタイルで!
鉄則です。


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*Comment

え~?そんなに飲み食いして太らなかったんですか??
うらやましい~
糖質制限って効果あるんですね。
私もやろうかなぁ・・・
って、やり方が良くわからない。
キビシイんですか?
ご飯とかパンもダメなんですか??
  • posted by
  • URL
  • 2011.06/20 07:29分
  • [Edit]

Re: タイトルなし

そうなんです!
ハンパなく飲み食いしても
太らないのが糖質制限。w
しかもカロリー計算もいらないし。
食べちゃだめな食材はないし。
お酒も飲めるし。
別名満腹ダイエットってくらいだから。
やり方は「糖質制限」で検索すると
江部先生というお医者様のブログがあるので
そこで詳しくわかります。
これね、主食摂らないって言うと、皆さん
「あ~、あたしはダメだわ、ごはんなしではムリ」っていうの。
でも三日くらいやってみると、案外できるしなにより効果あるし、
続ける自信付きますよ。

ながなが語ってしまったけど、
やれば痩せるって話ですw
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.06/20 21:36分
  • [Edit]

こんばんわ~
リンク全然OKですよぉ~仲良くしてくださいねヽ(*´∀`)ノ
そうそう 私も先週やってしまった しかも二日連続 メイクしたまま。。。。寝て。。しまったぁ。。。
まだ お肌が回復してない~
一度落とさずねると3日はかかるね いい調子に戻るまで!!ひゃあぁ~!!昔は平気だったのにl。。。。
  • posted by
  • URL
  • 2011.06/21 21:28分
  • [Edit]

Re: タイトルなし

はるとんぴちゃん
さっそくリンクありがとうございます~!
メイク落とさないなんて最近はなかったんですけどね~。
けっこう女子は経験あるかもね。
でもね~、プラセンタやコラーゲンのおかげか
そんなにひどくなかったよ、肌。
これからまだまだ効くサプリとコスメを探し続けてみる。
毎日覗きに行くのでよろしくね~!
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.06/21 21:54分
  • [Edit]

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プロフィール

はしゆか

Author:はしゆか
糖質制限で痩せたことをきっかけに始めたブログです。
2012年4月からガン再発のため入院治療、
8月に退院しました。
今後も病気や健康からダイエット、美容
はたまた更年期のお話など
思いつくまま書いていこうと思っています。
なかなかコメントのお返事できませんが
ブロガー様のところには伺いますので
何か一言残してくださいね。

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