美人になりませう。

毎日せっせと美と健康に精進する、そんなあたしがダイエットや健康や美容情報などを体験記として綴りませう。

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酒のみのダイエット事情

北海道もさすがに蒸し暑い今日この頃
ビールが美味い季節ですな。

ところでこのあたし。
めっちゃ大酒のみです。
どのくらいかっていうと
最高飲んだ時期は毎日同僚とススキノに繰り出し
ビール48本で足りず、さらに日本酒一升空ける(二人で)
みたいな。
ちなみにこれは20代後半くらいね。
ここ数年だと、
ガンを発病する直前まで
やはりススキノに繰り出すと
一晩で5~6軒バーをはしごして
12時間以上飲み続けるという
つわものなカンジ。
こんなだから、酒にまつわる大失敗も数知れず。
ああ、楽しきかな我が人生(反省の色無しです

さて、糖質ダイエットにおける酒事情
通常のダイエットではお酒ってタブーでしょ?
お酒とともに、おつまみもダメよね。

そんなのムリ。
このあたくしがNO酒だなんて。

夏はビールに枝豆、唐揚げあたりが
サイコーじゃないの!

なので毎日飲んでます。
IMG_0494_convert_20110710111716.jpg

そりゃもう、毎日。
365日。

ありがたいことに、糖質制限ダイエットにおいて
お酒はNGじゃないんですよね。
蒸留酒はOKなの。
焼酎とかウイスキーね。
なのでハイボールも飲みますよ~。
最近はこういう糖質ゼロの発泡酒増えてきてるし
マジで天国(笑)
醸造酒はダメです、糖質多いから。
日本酒やワインね。
ま、それもたまにちょっといただきますけど。

しかも、おつまみも全然気にしないでOK。
夕べも発泡酒と枝豆、鶏ももスモーク、厚切りベーコン
チーズなどなど食べまくり。

でも、今朝の体重は
ここ最近の最低体重記録更新!!!
どうだまいったか!(笑)

糖質を摂らない。
たったそれだけ守れば
こんな楽しいダイエットライフですよ。
ばんざーい。

そういえば、昨日の
「嵐にしやがれ」で
桜井君がもモヒートってカクテルのんでましたけど
カクテルもジンベースのマティーニなんかOKです。
冷えたモヒートまいう~♪

そんなわけで
酒は飲み放題なんですよ。
酒はいいの。


締めのラーメンとか
締めのお茶漬けとか
「締め」ないことだけ気をつけましょう、うん。


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*Comment

武勇伝がたくさんありそうですね~
すすきのはおととしだったかな?
行きましたよ。
ケーキ屋さんが深夜までやってて驚きました。
土地柄ね~なんて^^

ワインも糖質が多いんですね。
最近飲むことが増えてるから気をつけないと。

  • posted by ひよ
  • URL
  • 2011.07/10 20:09分
  • [Edit]

Re: タイトルなし

ひよちゃん
お酒の武勇伝、きっと長編小説くらいあるw
今無事でいるのが不思議なくらい。
でもお酒のおかげで人生100万倍楽しいからいいのw
ススキノ、繁華街としてはかなり安全だから。
歩道で寝てる女の子見かけたこともあるw

お酒もそうだけど、
すべて糖質さえ管理できればOK。
楽チンなのよ~!
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.07/10 21:00分
  • [Edit]

うわっ、すごい!!
わたしの周りでそこまで飲める人、会ったことな~い!
そこまで飲めたら楽しそう♪♪

わたしも、若い時はまぁまぁ強い方だったんですが、
少し体調崩した時に飲むのをやめた後はなんだか弱くなっちゃって・・
とくに日本酒や焼酎はさっぱりダメです・・
ビールなら350mlが3本くらいかな・・
(あれ?それだけ飲めば充分?)
  • posted by mionaona
  • URL
  • 2011.07/11 00:23分
  • [Edit]

Re: タイトルなし

mioちゃん
うん、ビール三缶飲めたらじゅうぶんだと思うw
お酒、体調で左右されるよね。
あたし、病気になって煙草は止めたから
せめてお酒は止めないぞって決心したんだw
でも二日酔いの日はもう二度と飲まないって思うw
飲みに出たら記憶失くすくらい飲みたいんだよね。
で、あとで友人たちからその時の様子を聞くのが
もはや楽しみっていうね。
飲兵衛もここまでいくと我ながら大したもんだと思うw
  • posted by はしゆか
  • URL
  • 2011.07/11 01:43分
  • [Edit]

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はしゆか

Author:はしゆか
糖質制限で痩せたことをきっかけに始めたブログです。
2012年4月からガン再発のため入院治療、
8月に退院しました。
今後も病気や健康からダイエット、美容
はたまた更年期のお話など
思いつくまま書いていこうと思っています。
なかなかコメントのお返事できませんが
ブロガー様のところには伺いますので
何か一言残してくださいね。

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